書くこと

なんだかんだ言って、書いてみることが大事だ。紙を引っ張り出してきて、ペンを握ってなぐり書きするのがとてもいい。

絵とか文字とか、悩みとか思いとか、書き出してみることでなんとなくすっきりする。ノートになぐり書きするのに慣れてくると、どんどんいろんなことが浮かんでくる。ノートの中の世界が悩みから未来にかわって、発想が自由になってくると、現実にも徐々に変化がある気がする。

スマホだとそういうのがない気がする。人によるかな。

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